Pour les sportifs
Ton objectif guide la séance.
Avant, pendant ou après la compétition, chaque intervention répond au besoin réel de ton corps.
Une approche complète
Précision. Mobilité. Résultat.
La Méthode Momentum associe étirements assistés et techniques de relâchement myofascial pour activer ou relâcher les chaînes musculaires.
- Préparer le corps avant l’effort
- Cibler les tensions et récupérer
- Libérer la mobilité en profondeur
- Adapter la séance à votre discipline